追高不是梦！赛哺高助力实现孩子的“黄金身高”

青春期是孩子长高过程中最重要的生长发育阶段之一,许多家长都寄予了极大的关注。比如,为了促进孩子的快速生长,一些家长认为应该不断增加孩子的营养摄入,尤其是蛋白质和热量的补充。然而,单纯的“营养堆积”并不等于“科学增长”。赛哺高提醒各位家长,如果过度补充营养,不仅不会帮助孩子实现最佳身高,反而会产生营养过剩,导致肥胖、超重,甚至影响骨骼的健康发育。

根据赛哺高的经验,要帮助孩子实现“长骨不长肉”的目标,一方面可遵循以下几个原则:

蛋白质:蛋白质是骨骼生长和肌肉发育的基础。在青春期,孩子的蛋白质需求量增加,可以通过鱼、瘦肉、蛋类和豆制品等优质蛋白来源来保证充足的蛋白质摄入。成人每天推荐摄入的蛋白质量为体重每千克1.2—1.5克,孩子的需求量则可适当增加,但绝不能盲目增加。

钙和维生素D:钙是骨骼发育的关键元素,青春期是钙吸收的高峰期。摄入足够的钙质,配合维生素D的摄入,可以有效促进骨骼的钙化。

健康脂肪:虽然脂肪对生长有一定作用,但不应过量。选择健康脂肪,如橄榄油、坚果、鱼类等富含Omega-3脂肪酸的食物,而避免高糖和高热量的垃圾食品。

另一方面,体育运动不仅能增强体质,还能促进生长激素的分泌。适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,能够帮助孩子增加骨骼密度,促进纵向生长。同时,运动还能消耗多余的热量,减少脂肪积累,避免肥胖对骨骼发育的不利影响。此外合理地益生菌补充,对于消化吸收帮助也是很大的。赛哺高推出的BL-11®益生菌油滴液,就能通过调节肠道菌群平衡,协调营养吸收和调用,进一步提升孩子的生长潜力。此外,BL-11赛哺高®益生菌油滴液还能通过其独特的代谢物及合成物,能够有效影响生长激素(GH)和生长因子IGF-1的生成,这些都是促进骨骼生长发育的关键因素。

截至目前,赛哺高母公司已经建立起亚洲首个独立“菌肠脑轴微生物实验室”,拥有微生物高通量分离、培养、筛选、驯化资源型细菌和真菌的平台以及“数字化微生物”等核心技术,具有独立完整的活菌制剂研发能力和丰富的临床数据库。这一切,都为BL-11赛哺高®益生菌油滴液的效果和安全性建立了强力背书。未来,赛哺高还将继续深化研究,不断优化产品配方,以期为孩子们提供更科学、更有效地追高方案。